きれいになって7歳若返る方法
綺麗になって若返る方法をご紹介します。男性必見の情報もいっぱい。
09月15日
ダイエット、成功！
06月25日
寒天ダイエット
韓国はまだ梅雨に入っていません。
でも毎日32℃とか33℃とか、もう真夏日です。
しばらく歯茎が痛くて食事ができなかったので多少お尻のお肉がおちたのですが、
お腹のお肉、頑固ですね。
中年太りの肉は本当に落ちにくいのですね。
寒天はダイエットによいとよく言われます。
でも毎日32℃とか33℃とか、もう真夏日です。
しばらく歯茎が痛くて食事ができなかったので多少お尻のお肉がおちたのですが、
お腹のお肉、頑固ですね。
中年太りの肉は本当に落ちにくいのですね。
寒天はダイエットによいとよく言われます。
- [06-25 14:31] [
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06月18日
中年太り対策
去年、急に5kgほど体重が増加してしまいました。
現在48kgなのですが、今まで無理なくはいていたズボンやワンピースが
今年は多少きつく感じられます。
でも、今までキムチとご飯だけの背かつをちょっと続ければやせれたので
そんなに気にしていなかったのですが、
今回の体重増加は今までのとはわけが違うようです。
現在48kgなのですが、今まで無理なくはいていたズボンやワンピースが
今年は多少きつく感じられます。
でも、今までキムチとご飯だけの背かつをちょっと続ければやせれたので
そんなに気にしていなかったのですが、
今回の体重増加は今までのとはわけが違うようです。
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03月15日
キムチでダイエット
実は結婚前、日本にいた頃の私は
とても人様にお顔をお見せすることができないほど
太っていました。
身長１５３ｃｍで体重が５７ｇでした。
「えー、私よりいいじゃん」
て思われるぽっちゃり型の方もいらっしゃると思いますが、
太り方も体型によって相当差が出ます。
とても人様にお顔をお見せすることができないほど
太っていました。
身長１５３ｃｍで体重が５７ｇでした。
「えー、私よりいいじゃん」
て思われるぽっちゃり型の方もいらっしゃると思いますが、
太り方も体型によって相当差が出ます。
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