私は基本的にサプリメントは好きではないので、
「最近の野菜は昔のものよりも栄養価が落ちている」
とどんなに説得されても、
その内容に納得しても、
でもやっぱり好きになれません。
いくら新鮮な何かから作られていたとしても、
なんというか、自然の「気」というか、「精霊」というか、「生命」というか、
そういうものを失ってしまっているような感じを受けるのです。
だから妊娠中も主人がいくら鉄剤とかビタミン剤とか買ってきても、
飲んだことがありませんでした。
食事をするのはただ単に食べ物を摂取するだけでなく、
大自然の精気をいただいているように感じるのです。
でも漢方薬は好きで、子供にも栄養補給だぁと思って、
この前も一ヶ月分いただいてきました。
うちの子達、上の子二人はとても背が小さいので
本人も親も真剣に悩んでいるのです。
漢方薬ってほんと、いいんですよ。
産後に飲んだことがありますが、飲んでいる時のあのお肌のツヤ。
だから漢方薬は好き。
まずいけど。
でも一か月分2万円ほどするんですよ。
ちょっとついていけませんわよね。
でもそう、私も一度だけカルシウムのサプリメントを飲んだ、
食べたって言うんですか?
まぁ、とにかく摂取したことがあるのです。
それは3番目の娘がお腹にいるとき、
ビタミン剤とカルシウム剤を毎日欠かさず摂っていました。
なぜあの時は抵抗せず飲んだのやら???
そのせいかどうか、3番目の娘は背も高く、
ふくよかで、とても健康的なのです。
主人はほら見ろと言わんばかりに、
「カルシウムとビタミン飲んだからだ。上の子の時も摂ればよかったのに」
と言います。
そうかなぁとも思ったり、そんなことあるはずがないと思ったり、
実際のところ、なぜ3番目の子だけ大きいのかは誰にもわかりませんが、
漢方薬だって東洋のサプリメントだと思えば、
西洋のサプリメントを見直してみてもいいかな、
と最近は思っています。
まだ見直しきってはいないのですが、
そう思いだしたら飲んでみたいサプリメントが目白押しです。
いまとっても気になっているのは老化防止にはかかせないコラーゲン。
コラーゲンって老化防止、しわをなくし美肌作り
というイメージしかなかったんだけど、
腰痛、関節痛、神経痛にもとてもいいそうです。
コラーゲンを食事で摂取するには鳥の手羽先とか、豚足とか、
なんか脂ぎっているものしか思いつかなくて、
ちょっと悩んでいた成分なんですよね。
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