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きれいになって7歳若返る方法

綺麗になって若返る方法をご紹介します。男性必見の情報もいっぱい。

10月17日

ゲルマニウム温浴してきました

昨日は朝から夜遅くまで、家族で遊びまくってきました。

まず“ソウルの森”というところでくつろいで、持って行ったお弁当を美味しく頂きました。

いつもソウルの中心でビルディングばかり眺めて暮らしているので、とても心が開放されました。

そして、3時ごろになると肌寒くなってくるので、久しぶりに近所のサウナに行き、体をじっくりといたわって来ました。

その、あれですよ。
例のたった1000円で何時間もゲルマニウム温浴を楽しめるというお風呂屋サンです。

日本からきた知人からは10000ウォンに値上がりしたと聞いていたのですが、
行ってみたら7000ウォンのままでした。

まず子供たちを洗ってあげてから、ゆっくりと『翡翠の湯』と『よもぎの湯』と『炭の湯』につかって体を温めました。

今回はじっくりとその効果を読んだのですが、なにしろいろんな似たようなことがいろいろと書いてあって、一生懸命覚えようと努力したのですが、半分以上忘れてしまいました。

とにかくこのお湯は地下300mのゲルマニウムを豊富に含んでいる岩水を引き上げて浄水して使用しているようです。

翡翠の湯の効果は毒素や老廃物を体外に排出する働きをし、よもぎの湯は婦人系の病気によく、体内の冷気を温めて、産後の回復も促進するそうです。炭の湯は体を温め抵抗力を高めるそうです。

どれも大体共通しているのは、新陳代謝を高めるということですね。

サウナはいろいろあって、汗蒸幕というサウナや、チムジルバン、酸素部屋、塩サウナ、黄土サウナ、翡翠の汗蒸幕、黄土汗蒸幕、土窟サウナ、冷サウナ等々、いろいろありました。

時間がなかったので、塩チムジルバンと酸素部屋でくつろいで来ました。

塩チムジルバンの効果は『皮膚に寄生するばい菌やカビを滅菌して、肌をきれいにする』というもののようです。

その部屋には体験談が張ってあって、毎日15分～20分入る事を続けたら、中風が治ったという話が載っていました。

部屋の温度は62度。
床一面に直径1cm～1.5cmくらいの塩の結晶が砂利道のように敷き詰められていて、
その中に足や手をつっこんだり、お腹の上に塩の結晶を乗せたりして、
30分くらい横たわってきました。

塩の結晶もチンチンに熱いのだけど、それがとても気持ちよかった。

でも30分くらいいると、全身汗びっしょりになり、だんだん息苦しくなって来るので、
酸素部屋で眠っている主人の横に行って、私もうとうとーっとまどろんで来ました。

帰りは全身の力が全て抜けてしまったような脱力感で、歩くのも大変でした。

帰宅後、すぐに布団に入って寝ました。
ぐっすりとよく眠れ、今日は皆すっきりと早起きできました。

昨日の脱力感とは打って変わって、力がみなぎっていました。
そして弾力がなくなりつつある私のお肌もツルツルでテンテンしています。
（テンテンは韓国語の表現。まさに弾力有りそうな擬態語でしょ）

子供たちの髪のツヤもびくりするくらいよくて、
くせっ毛の末っ子ちゃんの髪もクルクルしながらもサラサラツヤツヤです。

ゲルマニウム湯の威力ってすごい！！

ゲルマニウムの温浴は家庭で簡単にできるのです。
そもそもゲルマニウムのお湯がどのようにできるのか難しい理論ぬきにして簡単に申しますと。。。

ゲルマニウムは有機ゲルマニウムと無機ゲルマニウムがあって、
有機ゲルマニウムは食物の中に含まれているものを指します。
そして無機ゲルマニウムは岩石の中に含まれているのですが、
この無機ゲルマニウムは32℃の物に触れると、その物に浸透すると言う性質があります。

ですから、ゲルマニウムを含む岩石を32℃以上の温度のお湯に入れると
岩石中のゲルマニウムがそのお湯の中に溶け出すのです。

その中に私達が入ると、私達の皮膚は32℃以上なので、皮膚を通して体内に浸透してきます。そして、体内をグルグル回りながら老廃物や毒素や重金属を引き連れて体外に出て行くというわけです。

24時間ほどで全て体外に出て行くようです。

更にその時新陳代謝を良くし、体を温めて、自然治癒力を高めてくれるというなんとも親切な物質なのです。

温泉にはこのゲルマニウムが豊富に含まれているそうです。

家でもこういうゲルマニウムボールを浴槽に入れれば、簡単に家のお風呂が温泉のお湯と同じ効果があるゲルマニウム温水となるのです。

さらに翡翠の湯のように天然鉱石が入っていれば、いろんな相乗効果が期待できますよね。

翡翠の湯は、お湯が出てくるところに大きな翡翠の原石のような岩がびっしりと並んでいて、その間からゲルマニウムの温水が出てきていました。

翡翠の汗蒸幕やチムジルバンには、天井や壁にもぎっしりと白やいろんな緑の翡翠が埋め込まれていました。

ゲルマニウムボールと天然鉱石がセットになっている物もあるので、これなんかは翡翠の湯のような効果があるのでは。。。と思います。

鉱石は半永久的に効果は変わらないというので、お手入れさえしっかりすれば一生使えますよね。

植物パワーにも感動しますが、岩石や天然石にも驚嘆すべきパワーが秘められているのですね。