きれいになって7歳若返る方法

田舎からお義母さんが来られたので、一緒にゲルマニウムのお風呂屋さんに行ってきました。

お忙しい方なので今まではうちでゆっくりして行かれるなんてことなかったのですが、
今回は日曜日の夜に来られて、今日の朝帰って行かれました。

今まであまり家に寄って下さらないのがちょっと寂しかったので、
今回は今までの分の親孝行をと思って、
日曜日の夜は有名な美味しいかもの定食を食べに行き、
月曜日は例のゲルマニウムのお風呂屋さんに行って
ゲルマニウムのお風呂といろんなサウナを楽しまれて
今日帰られる時は大満足のご様子でした。

よかった、よかった。

今回は塩のサウナには入らず、「黄土の洞窟サウナ」に入ってゆっくり寝て来ました。
これがまた面白いサウナで、壁が全部黄土の煉瓦で出来ている部屋なんですね。
そして、一人が入れるくらいの洞窟があって、その中に入って眠るんですよ。

体の芯まで温まるようでした。
黄土は体内の毒素や蓄積された重金属を体外に排出する効果があります。

それからもう一つ、薬草の香りのする部屋でもあったまってきたのですが、
ここは壁の上の方、四方に薬草が入っている袋がいくつも吊り下げられていました。

その薬草の香りがプンプンして、今回はこの香りがとても心地良くて「癒された〜」という気分でした。

体に良いと言われるものも、やっぱり体調によって必要な薬草とか、成分がありますよね。
今回は、普通じゃちょっと癖のある香りが何故かとても心地よく感じ、
この薬草の香りを胸いっぱい吸って来ました。

またお風呂もいつもは翡翠の湯がお気に入りでそればかりに浸かるのですが、
今回はよもぎの湯の香りがとてもよくて、そこでずーっと香りをかぎながら温まってきました。

よもぎの湯の効果は体内の冷気を追い出し、体内を温めることにあるのですが、
特に子宮等の婦人科系にいいそうです。
また病気も治りやすくなるそうです。

よもぎ湯を自宅でされるのでしたら、乾燥させたり生のままをさらしの袋とかガーゼの袋に入れて湯船に浮かべればよいと思います。

• [11-24 00:28] [
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